時間：lO分鐘人數：不限道具： 給每人準備一個飛盤(一種塑料投擲玩具)。 一塊寬敞的草地。 概述： 這是一個隨時都能開...
時間：lO分鐘人數：不限概述： 這是一個很好的遊戲，可以在培訓之初開展。通過遊戲來展示如果一個人缺乏觀察力會怎樣，並且告訴他...
1984年的夏季，從撒哈拉大沙漠刮來的熱風，經過地中海，吹到意大利西西裏的首府巴勒莫市，便當地的氣候變得又悶又熱又潮 濕，大多數居...
時間：1個小時以上人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若幹個由6―8個人組成的小組。 道具：(每個小組?3塊長2.7米，截面為25...
時間： 15～20分鐘，取決於參加人數的多少。 人數：不限，但至少20人左右。 概述： 這是一個無需任何道具的信任遊戲。...
時間：30～40分鐘人數：16～30人道具： ?一顆枝權粗壯的大樹(用來懸掛繩子)。 ?一條結實的長繩(繩子能拉起最重的隊員)。 ?一...
時間： 10～15分鐘 人數： 不限 道具： ?一處寬敞的運動場。 ?一個網球。 概述： 這是一個非常有趣的快跑遊戲。...
時間： 20～40分鐘 人數： 不限，人數較多時，需要將隊員劃分成各個小組，每組3人。 道具：每組一個飛盤。 一處寬敞的運動...
時間： 5～10分鐘 人數： 不限 道具： ?每對搭檔一個氣球。 ?水(裝在氣球裏)。 ?一處寬敞的活動場。 概述： 炎...
一、盡量在淩晨或者深夜的時候背著超級大包和帳篷潛伏出家屬院，以避開同事如看猴般的好奇和領導對你臥病在床還背這麼多古怪東西的疑惑...
拓展訓練包括很多種項目，其中比較有代表性的就是斷橋。學員在有保護的情況下，依次爬上斷橋，完成兩次跨步跳（跳過去、跳回來）即視為...
開展野外拓展的意義及理論依據在哪 野外拓展訓練並非體育加娛樂，也不是所謂的魔鬼訓練；它回答的是這樣一個問題：在今天，知識和技能...
大學生野外生存指南，野外生存必讀腳本 近年來，北大山鷹社登山隊和清華大學先後有7名隊員分別在攀登四川雪寶頂峰和希夏邦馬西峰頂峰的...
定向越野-五彩繽紛的定向運動世界 自從1919年第一次正式的定向運動比賽在斯堪的納維亞舉行之後，這個項目在北歐得到了迅速的發展，並...
戶外運動愛好需要培養 務必糾正自己性格之中不適合野外活動的缺點。 以下性格的人應糾正自己： 動則大怒：一旦陷入緊急事態的場...
野外用火及滅火的方法及註意事項 戶外用火的註意事項 在參加野外活動時，由於吸煙、使用爐具不當，烘烤衣物或用蠟燭照明等原因，容易引燃...
冒險的人和行為並不一定要很多，但一個民族有一些這樣的行為，可能恰恰說明這個民族有一種壓抑不住的活力，有一種保留了生命原味的野性...
野外求生,可以食用的昆蟲有哪些？ 提起昆蟲，人們就會想到螞蟻、蟋蟀、蜻蜓、螞蚱、蟬、毛毛蟲等各種奇形怪狀的小動物。這些小動物捉來...
中國人民解放軍特種部隊野外生存實戰教程 首先，野外宿營地的選擇要註意以下幾點： 近水 營地要選擇離水源近的地方，這樣既能保證...
帳篷露營是野外旅行、登山探險等各種戶外活動的主要宿營方式，也是值得積極提倡的宿營方式。它的特點：首先是最貼近自然，沒有什麼方 ...
一、露營地的選擇 露營地點的選擇，除考慮個人的實際情況之外，首先應考慮靠近水源和燃料，同時還要考慮防避風雨和蚊蟲。此外，還應...
就像戰士不能沒有槍一樣，冒險者的冒險利器是不能離身的。好的冒險裝備可以保證安全，延伸極限。 1、登山鞋：購買登山鞋時要選擇比...
野外行走的六大紀律和九項註意 六大紀律： 一、繞遠路找樂趣 有時候要有意識地去繞遠路，那樣你會發現別有一番樂趣的。如果對環境...
隨著回歸自然的呼聲日益高漲，野外爬山越來越火。重陽登高本是我國風俗，我們在爬山時應註意以下幾點： 強度不宜過大。爬山的強度不...
你說你不是一個乏味的男人；她說她是一個慈祥的動物保護主義者。正好，你們倆可以去野營。把你的帳篷、破鍋、裹腳布什麼的一股腦扔上汽...
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